huoneentaulu - the code

pitäisi kirjata nää isolla fontilla seinälle, kun aina unohtuu:

-nuku riittävästi
-harrasta (aerobista)liikuntaa

lisäksi tulee kohta, joka muistuu helpommin mieleen eli

-opi uutta

Tai muistuuko sittenkään. Monesti kolmatta kohtaa toteuttaa lineaarisesti jatkaa siitä mihin oli jäänyt. Mutta että oikeasti kääntäisi uuden lehden ja oppisi UUTTA, siihen on monesti yhtä laiska kuin liikkumaankin.

-----
i should write these somewhere with large font(and not to forget):

-enough sleep
-enough physical exercise (aerobic)

and thirdly and usually the most easily remembered

-learn new stuff

or is it the easiest? the third step is realized easily in a linear mode, learning more about the old stuff, deepening expertise. but how about throwing yourself to an unknown territory? really learning something NEW. it can be even trickier than the first two.